【コラム】スポーツドリンクと経口補水液の違いとは?

スポーツドリンクと経口補水液

猛暑の影響で品薄になっているスポーツドリンクと経口補水液。
みなさんはスポーツドリンクと経口補水液の違いをご存知ですか?

スポーツドリンク

発汗など、日常生活の中で失われた水分と電解質を補うための清涼飲料水です。体内で水分を保ちやすくする性質がある電解質は汗の成分に近い組成となっています。運動やお風呂上がりなど、一般的な水分と電解質の補給に適しています。

経口補水液

経口補水療法の考え方に基づいて、脱水状態において不足している水分と電解質を速やかに補うための清涼飲料水です。一般的にスポーツドリンクと比べて電解質濃度が高く、糖濃度が低い組成となっています。過度の発汗による脱水状態や高齢者の食事量不足による脱水状態など、脱水状態時の水分と電解質の補給に適しています。

使い分けることが大切

健常時にはスポーツドリンク、脱水状態時や脱水状態が懸念される時には経口補水液を飲みましょう。経口補水液はそもそも軽度から中等度までの脱水状態の病者用食品として医療現場で活用されてきました。たくさん飲むことによって健康が保てるということではなく、過度の発汗などにより脱水状態が懸念されるときに使うのが正しい使い方です。また、経口補水液は食塩を含みますので高血圧など飲用がご心配な方は薬剤師にご相談ください。

飲む点滴

かねてより甘酒は飲む点滴だと言われていますが、経口補水液は現代の飲む点滴と言えるでしょう。ペットボトルやゼリー、粉末など様々なタイプの商品が各メーカーより販売され、手軽に入手することができます。残暑も厳しそうな今年の夏、ご家庭での備えとしてご準備されてみてはいかがでしょうか?

 

【お知らせ】夏季休業のお知らせ

夏季休業のお知らせ

夏季の休業につきまして、下記の通りお知らせいたします。

カタノ薬局
2018年8月11日(土)~2018年8月12日(日)
※閉局時は電話転送でのご対応となります

アイガン調剤薬局
2018年8月11日(土)~2018年8月15日(水)

西本町薬局
2018年8月11日(土)~2018年8月15日(水)
※閉局時は電話転送でのご対応となります

志井駅前薬局
2018年8月08日(水)~2018年8月13日(月)
※閉局時は電話転送でのご対応となります

聖生薬局
2018年8月11日(土)~2018年8月15日(水)
※閉局時は電話転送でのご対応となります

休業期間中には大変ご不便をおかけいたしますが、何とぞご了承くださいますよう、謹んでお願い申し上げます。

【求人】北九州市内店舗にて薬剤師・調剤助手を募集しています

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カタノ薬局グループは北九州市内にて5店舗を展開する調剤薬局です。
現在、薬剤師、及び、調剤助手を募集中です。
北九州という街に根差した、地域に開かれた明るい店舗づくりを共に目指していただけるやる気ある皆さまのご応募心よりお待ちしております。

  • これまでの経験を生かしたい
  • さらなるキャリアアップを目指したい
  • 働きやすい環境で仕事がしたい
  • 自宅の近所で働きたい

など、ご検討中の方いらっしゃいましたら、是非ともご連絡をくださいませ。

詳細は「採用情報」のページをご覧ください。